Træning i vand for gravide

gravide

Kontakt

Greve Svømmehal
Jørgen Bachs Plads 1
2670 Greve
43 97 95 27
gsh@greve.dk

Træning i vand for gravide er en motionsform, der forbedrer konditionen samt styrker musklerne i mave, ryg, arme og ben og på den måde hjælper dig til at have kræfter til den store kræftanstrengelse det er at føde et barn.

Sundhedsstyrelsen anbefaler alle gravide 30 minutters daglig motion blandt andet for at forebygge svangerskabsforgiftning.
Undervisningen foregår i bassinet med en vanddybde på 1,3 m.

Vi har undervisning hver fredag kl. 13.00 - 13:30

(undtagen i skoleferierne)

Holdet er et åbent hold, hvor du deltager de dage du har tid og lyst.

Undervisningen er inkluderet i adgangsbilletten.

Sidst opdateret: 14. juli 2017   |   Kommentar til sideansvarlig

Vidste du at

Lyrens areal (toppen af taget) er 96m2